(幾乎都是--5, 常常--4, 偶爾--3, 很少--2, 幾乎從不--1)
態 度
1.你喜歡聽別人說話嗎
2.你會鼓勵別人說話嗎
3.你不喜歡的人在說話時,你也注意聽嗎
4.無論說話人是男是女,年長年幼,你都注意聽嗎
5.朋友,熟人,陌生人說話時,你都注意聽嗎
行 為
6.你是否會目中無人或心不在焉
7.你是否注視聽話者
8.你是否忽略了足以使你分心的事物
9.你是否微笑,點頭以及使用不同的方法鼓勵他人說話
10.你是否深入考慮說話者所說的話
11.你是否試著指出說話者所說的意思
12.你是否試者指出他為何說那些話
13.你是否讓說話者說完他(她)的話
14.當說話者在猶豫時,你是否鼓勵他繼續下去
15.你是否重述他的話,弄清楚后再發問
16.在說話者講完之前,你是否避免批評他
17.無論說話者的態度與用詞如何,你都注意聽嗎
18.若你預先知道說話者要說什么,你也注意聽嗎
19.你是否詢問說話者有關他所用字詞的意思
20.為了請他更完整解釋他的意見,你是否詢問
將所得分加起來:
90—100,你是一個優秀的傾聽者;
80—89,是一個很好的傾聽者;
65—79,你是一個勇于改進,尚算良好的傾聽者;
50—64,在有效傾聽方面,你確實需要再訓練;
50分以下,你注意傾聽嗎
職場貼士：把一件簡單的事做到最好，積累起來后，就是成功的基石。
