今年，中國企業家雜志進行了一項“中國企業家工作、健康及快樂狀況調查”，結果顯示：90.6%的企業家處于“過勞”狀態，而仍然有高達75.9%的企業家覺得“快樂”。
根據調查結果顯示，從整體上看，作為一名企業家，平均一周要工作6天，每天的工作時間將近11個小時，而睡眠時間僅為6.5個小時。在所有企業家中，有18.3%的企業家一周7天都處于工作狀態，而有超過1/3的企業家每天的工作時間超過12個小時。
當企業家在工作中面臨壓力時，他們選擇排解壓力的方式多種多樣。最受企業家青睞的解壓方式包括：讀書、體育鍛煉以及旅行。而當企業家心情不佳，需要找人傾訴時，有64.15%的企業家選擇了“朋友”，選擇與家人交流的只有11.32%。值得注意的是，有15.09%的企業家在心情不好時選擇了默默承受，只有不到2%的企業家會通過與心理醫生交流來緩解情緒。
對于健康問題，企業家普遍感覺良好，但實際情況堪憂。在對自己身體健康狀況的評價上，有59.32%企業家感覺“很滿意”和“基本滿意”。但另一個數據顯示，當企業家在回答“困擾您生理健康方面的主要問題”時，高達92.3%的企業家存在不同程度的健康問題。
有將近2/3的企業家在最近一年中進行過身體檢查，但是還是有15.25%的企業家承認自己在最近兩年中從未檢查過身體。根據加權計算，企業家對自己健康狀況的評價為3.6分，介于健康狀況一般和健康狀況良好之間。而女性企業家對于自己健康的評價為3.3分，低于男性企業家的3.7分。
職場貼士：作為職場新人，即使你的專業功底再強，但經驗顯然不足，要使自己脫穎而出，離開不同事的幫襯，對前輩采取恭謙之態乃為上策
