一個好漢三個幫，這句話用在一些滬上白領身上卻未必適合。根據智聯招聘網發布的最新調查顯示，居然有近2成人坦然承認自己在職場沒有真正的朋友。而且這些白領認為工作中只有同事關系，沒有朋友情誼，并非是一件壞事。
杜宇告訴記者，剛到某大型醫藥公司時他和部門里一個同事處得不錯。一次杜宇向同事訴說了自己的一個夢想———出國留學。但一段時間后，發現頭頭們對他的態度有了細微變化，一些本應由他負責的事情卻交給了別人。
困惑之余，杜宇多方打聽才知道，那次酒后的“真情告白”被同事“無意有意”地給說了出去。這件事情雖然沒讓杜宇和同事的關系受到太大損害，但再也不能知無不言一吐為快了，所以最后他得出的結論是，同事最好不要成為知心朋友，過多涉及和工作有關的話題容易產生不必要的麻煩。
智聯招聘職業顧問認為，良好的同事關系不等于朋友關系，這是2成人持否定態度的主要原因。對他們來說，職場朋友是一把雙刃劍，和同事過近的朋友關系容易造成公私不分、部門不分、上下不分、緩急不分，長久下去對雙方都沒有好處。
然而專家指出，這種想法并非正確。目前緊張的工作節奏易帶來工作煩惱和挫折，而朝九晚五的人們大部分時間都和同事在一起，朋友應該能起到對你安撫和鼓勵的作用。另外，項目運作和團隊合作在公司變得日益普遍和重要，當工作關系上升到朋友關系后，溝通合作會更加高效。
職場貼士：辦公一族經常久坐，會引起腰酸背痛等身體不適，不妨每隔1小時 ，左右搖動雙腿5分鐘，即可改善下肢血液循環，舒緩腰部僵硬
