將生活與工作絕對分開，還是選擇在工作中上演生活秀？It"s up to you.
工作之外才是我的生活
“工作便是工作吧，將工作與生活攪到不可分離一定很慘。”曉菡的想法代表了不少有家一族。“家人比工作更需要我。”在曉菡看來，工作增加了自己接觸社會的機會，也提供了改善生活的薪金，至于喜歡還是不喜歡并不是很重要。“任何工作都不過如此吧，時間長了，機械重復罷了，一開始也許喜歡，但后來興趣的成分就慢慢少了許多。”當工作可以自控時，往往會發現生活原本的精彩。曉菡平日里喜歡讀書、聽音樂、上網，常常把感興趣的書、讓自己感動的音樂寫在文章里貼到網上，而且很受歡迎。“下班時間才是我的生活，那時我很快樂。”
工作生活可否舉案齊眉
有人像曉菡一樣把工作當作調劑，在生活中尋找快樂無疑是幸福的。但也有人和建豪一樣，陷入工作中，迷失了生活，陷入兩難之境。而真的把工作和生活糅為一體，似乎很難。１９歲的大學生王靜的想法很理想，她說，工作與生活就像是一對恩愛的夫妻，生存就是他們的小ｂａｂｙ。工作就是丈夫，他不僅是這個家庭不可缺少的一部分，而且也是物質條件的主要提供者，生活就是妻子，她就是負責如何把這有限的物質利用得更加充分。只有這樣，生存才更快樂。“這頗有些男耕女織的味道。”王靜對自己的比喻很滿意，“等我工作了，一定既會在工作中尋找樂趣，也會在生活中體會快樂。”王靜笑了，看起來更像個孩子。
當工作入侵生活
很難想象?當一個人的深夜常常被工作侵占時?他的生活還剩下多大的空間
“我曾經以為可以將工作和生活的關系處理得很好，結果深陷其中的時候回頭再看，發現自己已經不知道該怎樣去享受生活了，很是悲哀。”午后的陽光透過飄窗打在我們身上，北京初春的天氣好得反常。建豪一邊對我說，一邊修改著新設計出的一幅平面廣告小樣，“這一陣子我很少下樓，更不用說郊游了。”我聽到他輕輕地嘆了一口氣。
建豪是一個獨立平面設計師，有一間自己的公寓，同時也是他的辦公間——一部電腦、一臺傳真機加上打印機、掃描儀，就是他全部的辦公用品。房間的半面墻壁貼滿了他的設計草圖，空間擁擠，且很凌亂。
“我工作太忙了，搬進這里就是為了有一個獨立的工作環境，一直也沒時間好好收拾，讓你見笑了。”他見我在瀏覽房子，便微笑著解釋。但我從房間的凌亂中依然能夠看出建豪是個愛好廣泛的人，閱讀——房間里有四個高高的書架，堆滿了各種書籍；音樂——各種打開的ＣＤ唱片到處都是；電影——厚厚的幾摞Ｄ版影碟在墻角裝滿了好幾個透明的雜物箱。“我一直很喜歡電影，后來沒時間去電影院了，便去買ＤＶＤ影碟，在工作間隙挑著看看，但有時很久才能看完一部，碟倒是越積越多。”
每天中午起床后檢查傳真和電子郵件，如果有客戶發來的訂單，建豪一天的工作很快就開始了。他簡單用完午餐，然后根據客戶提出的設計需求構思。構思的過程有時很快，但多數情況下都十分漫長。因此，他吃晚餐時常常已是深夜。我很難想象當一個人的深夜常常被工作侵占時，他的生活會被擠壓在多大的空間里。“我不知道。但那時我很快樂，思維也很活躍。對我而言，那是一種享受，而不是負擔。” 其實，工作只是工作，它并不是生活的全部，一直以來，我這樣以為。也許是我太過簡單，或者因為我對生活充滿了太多的向往，我不清楚。建豪同樣也不清楚，他當前的狀態十分低迷，長期連軸轉的工作狀態使其身心俱疲，但他放不下已有的工作成績，擔心一時的放松會流失到手的客戶。于是日復一日，不能自拔地陷入工作的泥潭。
“我很想給自己放半年的長假，看這些精心選來卻一直沒有拆封的影碟，還要去一趟西藏，我想去那里很久了。”他起身離開電腦桌，從書架上搬下很多關于西藏的書給我看，“這是布達拉宮，在瑪布日山之上；這是大昭寺，是現存最輝煌的吐蕃時期建筑；這是念青唐古拉山和納木錯湖，是西藏最引人注目的神山圣湖……”他指著書中的圖片，一臉的向往。“那是個神圣的地方，我想那里可以洗凈我心靈上的一切污垢，回來的會是一個心靈純粹的徐建豪。”他的臉上浮現出燦爛明凈的笑容，但瞬間即逝，“唉——”他嘆了一口氣，“其實我也不知道是不是這樣，一直想啊想啊就想了一輩子，最終也沒能成行。”
職場貼士：不要在桌子上放糖果。研究表明，如果零食在隨手可得的范圍內，那么吃零食的可能性會大大增加。每天吃一把巧克力豆，到了年末體重可能會增加5磅。
