“16人幾乎同時辭職,這幾天不得不忙著招聘員工。”漢口丹水池某健康館經理無奈地說。該店大堂領班小李說,春節加班十分辛苦,且每天重復同樣工作太枯燥,節后大量用人單位招聘,希望換個好環境。
前日中午,武昌一知名樓盤營銷中心仍大門緊閉。該公司營銷部夏經理氣呼呼地說,安排值班的兩名售樓員不辭而別,讓她十分被動。
對這種辭職、跳槽現象,武漢精神衛生研究所劉小林教授分析說,日益加劇的競爭和超負荷的工作量,使職場變成“戰場”,不少人剛參加工作時躊躇滿志的沖勁漸漸消失,這種職場上表現出的身心透支現象是一種慢性職業病,心理學稱之為職業枯竭癥。
上班族如何擺脫枯竭感,重新找回工作樂趣?他說,辭職、跳槽,尋找一份新工作,并非是唯一辦法,不妨把心中癥結與親朋好友說說,親朋的懇切建議,會讓你對壓力有新的審視。此外,處于枯竭泥潭中的人,還可選擇與家人去聽音樂、看電影,或是打球、游泳等活動排解壓力。
職場貼士:作為一名著名的色彩顧問,蘇珊娜·凱吉爾生前曾為許多知名人士設計房間和個人服裝。為了應付她時間表上的各種事情,她依照一條從她祖母那里學來的原則:如果有什么工作要做,她立即就做。凱吉爾說,很多人把時間浪費在“準備開始”上。