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藍(lán)色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。人們都有這樣的體會(huì),當(dāng)心情煩躁不安時(shí),到公園或海邊看看,心情會(huì)很快恢復(fù)平靜,這是綠色或藍(lán)色對心理調(diào)節(jié)的結(jié)果。這些色調(diào)還可降低皮膚溫度1至2攝氏度,減少脈搏次數(shù)4至8次,降低血壓、減輕心臟負(fù)擔(dān)。
職場貼士:盡管你剛剛開始這么做事,你也會(huì)對自己這么快就做完了事情感到意外。記住,種樹的最佳時(shí)間是20年前,僅次于它的最好時(shí)間就是現(xiàn)在。
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