磨練個人耐性，并頗能獲得成就感的釣魚被排在首位，這在國內似乎已經有些過時。釣魚似乎需要的裝備很簡單，一根釣竿、一些魚餌和一個水桶就達到基本配置，但真要是
老釣客對裝備要求就高了。
學畫自古就是修身養性的絕佳方式，況且，琴棋書畫幾千年來一直是衡量國人是否有才能的標志。雖然現代人分工越來越明確，但不要非想成為畫家，奔波忙碌中抽出時間來修習些高雅的技藝，對心靈無疑是一種清滌。
跳舞就比較容易理解了，既可以愉悅身心，也可以交友，不但可以增強心肺功能，還有助于健美減肥，不過易學難精。但交誼舞在我們這里似乎是中老年的專利，年輕人都蹦迪去了。
登山無疑是極為理想的運動，它比單調的跑步更有趣，山光水色令人大飽眼福，清新的空氣更可以滌蕩都市濁氣，更是郊游的一大主題，但比較受天氣限制。
耕田堪稱返樸歸真的時尚，這方面他們比我們歸的更真，在我們這里一般以植樹或者采摘代替。有過鄉村經歷的難免要懷念鄉村的生活方式，沒有鄉村經歷的自然就圖個新鮮。
擊劍是在國內怎么也火不起來的運動，這種中世紀的歐洲貴族運動其實對反應能力、身體柔韌性等都很有幫助，但還是收費比較高，場地也受限制。
揚帆出海聽起來就愜意，高收入的西方國家里游艇、帆板等已經不再是貴族的專利，但對于大多數國人來說也只是偶爾嘗個新鮮而已，但我們由此演繹出來的“做一日漁夫”等方式也很不錯。
騎馬這些年在北京已經很火了，不然怎么造就了壩上的火爆。草原上天高云淡，策馬奔馳，實在是愜意、浪漫。
駕駛飛機在藍天上自由翱翔，可能是每個人的夢想。但是雖然考飛機駕照已經成為現實，但駕駛飛機不僅需要良好的身體，更需要鼓鼓的錢包，它注定了極少數人才有機會享受。
綠草、氧氣、陽光、大地，打高爾夫球的確是不錯的休閑方式，因此北京的高爾夫球場和練習場也越來越多，但它終究不比保齡球，還是貴族運動。
職場貼士：對任何一個公司來說，你的重要程度都不是由你的價值來決定，而是由你的使用價值不決定的。
