1.如果新崗位需要和20多歲的人拼體力，不是你最好的選擇
2.如果對你而言是全新的崗位，你最好不要跳過去，據統計分析，30多歲的人跳槽最成功的集中在教師、會計和其他專業性強的成熟的傳統行業
3.切忌因為公司的內部矛盾，頭腦發熱之下跳槽，長遠的和穩定發展是30多歲人要優先考慮的東西
4.不建議平行跳槽，即去另一家差不多規模的公司做相同層次的工作。去一家新的公司，意味著要重新開始積累自己的資歷，在原公司的資歷基本上沒有什么幫助。與其如此，還不如在原公司繼續工作，等待內部會不會有更好的機會。
5.一定要設法處理好家庭與事業的關系
6.如果你是因為人際問題而跳槽的，跳槽并不能從根本上解決你的問題。比較有明確目標的公司，因為工作較忙，人際的問題比較不瑣碎，但是高度競爭的結果，還是會有人際的問題。唯一解決的方法，其實是讓自己成為一個堅強且人際圓融的人!否則你就得選擇一個比較不需要和人接觸的工作，但這類工作畢竟不多。
7.在跳槽的時候要結合自身的實際情況，自己的能力和擅長的工作范圍。要想清楚自己的能力和知識結構是否能滿足新工作的要求，能否馬上掌握工作要領，迅速開展工作，企業從自身的經濟利益出發作決定是必然的。
8.跳槽前必須做好知識儲備準備，更多的是學習一些管理技能，增長職業周期的一條較好的途徑就是不斷給自己“鍍金”，但不建議去學習一些操作性的技能。
9.充分體現自己在經驗上的優勢，彌補技能和精力上的不足之處。
職場貼士：有新入職的同事到來時，不妨當面遞上一張自己做的卡片，除了自我介紹之外，再附上一段你的祝福語，簡簡單單，就贏得了別人的心。它的好處在于你以后的工作中，都會得到大家不遺余力的幫忙。幾句溫暖的話就可以收買到人心，為自己輕松編織一張人際網，占盡了主動的先機，何樂而不為呢?
