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讀者革小姐來信說:我剛剛畢業參加工作,但是現在我在公司里工作非常壓抑,因為公司里人際關系太冷淡了。上大學那會兒,同學們一起學習、談心、散步、旅游,同學之間無話不說。可現在,公司里的人際關系讓我不能忍受:上班頂多打個招呼后,就開始各干各的,從早上九點加班到晚上七八點,大家都懶得說句話,簡直沒有人際交流。有的人新來到公司,也不與大家打招呼,進門就工作,過幾天又跳槽了,大家連他是誰都不知道。請問專家,在這樣的工作環境中我應該如何調整自己的心態?
職場貼士:加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力
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