對企業裁員進行的評論已經很多。裁員對企業和員工都是痛苦的經歷。企業裁員通常會遭到形象受損，業務影響，人員波動甚至法律訴訟等等不利。所以，裁員一般也是企業，特別是知名度高、規模大、口碑好的企業不得已才為之的行動。雖然說只要不觸犯法規條例，企業完全可以決定員工的命運。但是，從人性化的管理角度來說，被裁員工需要的是一種“人文關懷”，從另一個角度講，如果讓被裁員工感受到企業的“人文關懷”，還可以增強留下來的員工對公司的信心。
比如，柯達公司在裁員時，便在程序上非常用心。在決定裁員后，公司便立即告知員工公司面對的難題，以及對各部門員工將造成的影響，掃除員工猜疑的負面情緒，所以當公司正式進行裁員時，雖然員工并不高興失去工作，但說得出公司需要裁員的理由，此外，柯達給予被裁員者四個月的保險、獎學金、職業介紹服務，并且提供計算機器材，讓員工準備作品集及履歷表等，抱著盡量減少傷害的態度，贏得了員工的正面肯定，有些員工甚至在媒體上替公司說話。
同時人力資源管理領域最近正在研究一些比裁員更好的策略。如，全面減薪或者以公司等價股票補償員工損失。一些收入不佳的企業也試圖通過讓員工無薪休假、減薪、減少工作時間、征求自愿離職者，以及延遲全體員工年度加薪日期等方法，以取代裁員。美國林肯電機公司標榜公司絕不裁員。只要員工在公司工作3年以上，除非工作表現不佳，員工不會因為公司不景氣而遭到裁員。但是附帶條件是，在必要時，公司可以調整員工的職務，包括將他們調至職銜或薪資較低的工作。這些努力的收效是，贏得更多愿意與企業同甘共苦的優秀人才。
從個人角度來說，由于經濟景氣度和企業經營不佳引發的經濟性裁員越來越頻繁，個人抵御和應對裁員的能力要相應提高。
1、作為在職員工，更是時刻都要有職業危機感。除了學習與自己工作有關的專業技能，還要積累一些可轉換技能，如溝通能力、協調能力、管理能力等，這些技能是許多崗位必備的。比如技術人員，隨著年齡的增加，所掌握的技術可能落伍，如果具備一定的可轉換技能，就可以轉行從事行政、管理等工作，使自己的職業生涯不斷拓展。一旦被裁員，將來在就業時會相對容易些。
2、成為“多面手”并樂意幫助。公司對于有多方面才干的員工自然是青睞有加。因此，在工作中要加強橫向學習，對于其他部門的工作多加留意，在有需要的時候主動提供幫助。積極主動的工作將會為你在公司內部贏得好的名聲，而不僅僅局限在自己部門的小天地里。
3、使自己保持忙碌狀態。在很多情況下，如果公司的運作速度放慢，下一步很可能就要進行裁員了。在這種時候要格外小心，如果你表現出對工作的厭倦，或是覺得什么也沒干照樣得報酬，那么你很可能會成為裁員的對象。適度提高自己的“能見度”，引起別人的注意。將份內的工作干得出色，但同時還要確信別人也認識到你的才能。這會對你在職場上的發展有所幫助。
4、當裁員來臨時，公司里的許多事情都會發生變化，職責在變化，部門在調整……這些都會造成士氣下降、抱怨增加。要以開放的態度應對變化，并將每一次變化都看作是一次機會。不妨如此考慮：我能否學到對我將來有所幫助的新技能？職責的變化是否使我能夠在公司內部接觸到更多的人？接受變化，并從變化當中獲得最大的收益。
5、雖然遭遇裁員是不幸的，但在公司里的表現會影響到你的未來。即使真的遇到裁員，也要與公司保持良好的關系，有尊嚴地離開。因為許多公司的裁員都是短期行為，一旦再次走上正軌，它們又要重新招聘員工。如果你工作積極又有才干，何愁公司不會再次找到你呢？
職場貼士：減壓方法：泡泡澡，身體浮在水中，猶如在母體里的自在，再點上蠟燭，放點音樂，聽覺傳導給大腦的神經按摩也是有利于放松的
