分類: 面試技巧 職場詞典 編輯 : 職場知識 發(fā)布 : 10-04

閱讀 :447

一位出色的管理人，應(yīng)該當(dāng)機(jī)立斷，處事冷靜；但事實(shí)上，不少經(jīng)理往往因?yàn)榫o張過度，以致錯(cuò)誤估計(jì)形勢，令政策推行進(jìn)退失據(jù)。
　　
　　倘若你亦受到緊張困擾，也不用煩惱，以下有幾點(diǎn)建議，希望有助紓緩你的壓力。
　　
　　若你因工作壓力而顯得緊張，應(yīng)立刻把注意力轉(zhuǎn)到往其他地方如:想想你最喜歡的人，或一些會支持你的朋友；這樣可讓你能暫時(shí)抽離緊張的環(huán)境。如果可能的話，更可直接找朋友傾談。
　　
　　上述方法只能暫時(shí)減低你的壓力，但長遠(yuǎn)來說，你應(yīng)改變自己的思想如:
　　
　　1、多想正面的東西；　　　　　　　　　　　　　　
　　
　　2、盡力完成工作，但不要過度投入，以致精神受壓；
　　
　　3、多對自己的表現(xiàn)進(jìn)行檢討，看看自己有否盡責(zé)，若已盡全力，縱使結(jié)果還是不理想，不應(yīng)該怪自己。如能抱這種思想，你的壓力相信會減去不少；　　　　
　　
　　4、你亦應(yīng)抽些時(shí)間，多做運(yùn)動(dòng)或其他的消閑活動(dòng)，松弛自己，暫時(shí)離開緊張的工作環(huán)境，這樣，對你應(yīng)付緊張情緒必有幫助。

職場貼士：巧妙應(yīng)付公司各類人：1>應(yīng)付口蜜腹劍的人：微笑著打哈哈 2>應(yīng)付吹牛拍馬的人：不要與他為敵 3>應(yīng)付尖酸刻薄的人：保持一定距離

 

  

下一篇:新東家“家底”如何？面試前應(yīng)做有心人 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:面試:判斷力最重要 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】