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筆試

公務(wù)員考試考場應(yīng)急策略

分類: 筆試 職場詞典 編輯 : 職場知識(shí) 發(fā)布 : 04-03

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  在公務(wù)員的考場上難免會(huì)遇到一些意外事故,那么該怎么辦呢。下面職場百科網(wǎng)(.zcbkw)小編為大家搜集的一篇“公務(wù)員考試考場應(yīng)急策略”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

  頭腦空白怎么辦

  有些考生考試時(shí)非常緊張,頭腦一片空白、出冷汗或頻頻想上廁所。但這些癥狀大部分考生會(huì)在開始答題后會(huì)消失,因?yàn)樽⒁饬Φ母叨燃卸骨訄龅男睦頎顟B(tài)自然消失,但還是有些考生會(huì)因?yàn)榍訄龆箤?shí)際水平得不到正常發(fā)揮。

  應(yīng)對(duì)策略:如果考生以前有類似狀況發(fā)生,應(yīng)及早去心理醫(yī)生處治療。應(yīng)急的話,容易情緒緊張的考生到達(dá)考點(diǎn)后,可以先找一個(gè)安靜的地方放松幾分鐘,調(diào)節(jié)好心態(tài)再進(jìn)考場。如果在考場上出現(xiàn)一片空白,考生不要急著往下做題,而是應(yīng)該先平靜下來。喝兩口水、仰頭閉目養(yǎng)神幾分鐘,深呼吸片刻。這時(shí),考生不要看別人在做什么,而是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。如果考生真正感覺到自己肚子疼或有其他不舒服時(shí),則應(yīng)及時(shí)向監(jiān)考老師求助,而不要強(qiáng)自忍耐。

  考試走神怎么辦

  有些考生考試時(shí)會(huì)走神。這種情況容易發(fā)生在考試剛開始和考試結(jié)束前。有的考生一看到題目太難,會(huì)聯(lián)想到自己考砸了的后果,越想越慌亂。有的考生則看試題簡單,開始心猿意馬對(duì)未來浮想翩翩。這樣的情況很容易導(dǎo)致看錯(cuò)題目。

  應(yīng)對(duì)策略:首先要克服焦慮心態(tài),其次要加強(qiáng)心理承受能力。考生不要因?yàn)榭荚嚳旖Y(jié)束而掉以輕心,解題很順利的時(shí)候,要特別看仔細(xì)題目。做完試卷后,有時(shí)間要再看一遍卷子,仔細(xì)檢查前面題目的回答是否還有紕漏。

  難題卡殼怎么辦

  考試時(shí)遇到不會(huì)做的難題很正常。此時(shí),考生不要過于執(zhí)著。往往當(dāng)完成考卷上大多數(shù)題后,考生緊張的神經(jīng)就能平緩下來,從而使大腦正常工作,原先不能解決的問題迎刃而解。

  應(yīng)對(duì)策略:建議考生不要在一道題上糾結(jié),先解決好簡單的考題,才能更有信心處理難題。可以暫且把一些難題擱下,并在草稿紙上做下記號(hào),等解答完所有題目后有時(shí)間再回頭認(rèn)真思考。

  發(fā)揮失常怎么辦

  考完后一場后考生應(yīng)盡快從前一科考試題目中脫離出來,過度糾結(jié)于上一門的考試結(jié)果,會(huì)影響到休息,進(jìn)而影響到下一門的考試。

  應(yīng)對(duì)策略:結(jié)束一科考試后,考生盲目對(duì)答案的話,會(huì)不利保持積極向上的狀態(tài)。等到所有科目考試都結(jié)束了,再到考試吧網(wǎng)站估分也不遲。

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