歡迎來到 職場詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的職場知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
請你牢記的五大原則暗示會產(chǎn)生強烈的心理定勢,并引導(dǎo)潛在動機產(chǎn)生行為。
積極的帶有創(chuàng)富意識的暗示會讓你較少利用意志力,在自發(fā)心理中實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
在學(xué)習(xí)自我暗示時,要牢記五大原則:
其一,簡潔:你的句子要鏗鏘有力。例如:"我越來越富有。"
其二,積極:這一點極為重要。如果你說:"我不要挨窮",雖未言"窮",但這種消極的語言會將"挨窮"的觀念印在你的潛意識里。因此,你要正面地說:"我越來越富有。"
其三,信念:你的句子要有"可行性",避免與心理產(chǎn)生矛盾與抗拒。如果你覺得"我會在今年之內(nèi)賺到一百萬"是太不可能的話,選擇一個你能夠接受的數(shù)目。例如:"我今年之內(nèi)會賺到五十萬元。"
其四,觀想:默誦或朗誦自己定下的語句時,要在腦海里清晰地形成意象。溥生特在他的《富豪的心理》一書中說過:"你永遠不會致富,除非你能夠在腦海中見到自己富有的模樣。"
其五,感情:觀想自己健康,你要有渾身是勁的感覺;觀想自己創(chuàng)富,你要有豐盛人生的感受。希爾博士也指出:"當(dāng)你朗誦(或默誦)你的套句時……要把感情貫注進去……否則光嘴里念是不會有結(jié)果的,你的潛意識是依靠思想和感受的協(xié)調(diào)去運作的。"
職場貼士:經(jīng)常讓自己笑,有研究表明,大笑非常利于釋壓。
下一篇:30歲前如何達到年薪10萬? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:越“不可能”越可能成功 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜