當今世界，白領麗人的生活可謂有聲有色，她們不僅注重物質生活的富足，更在意精神品質的提高，以下是她們生活中的幾個鏡頭。
咖啡之戀：到咖啡館辦公
在午后的陽光里，她離開電話鈴聲嘈雜的辦公室，來到樓下的咖啡室。坐在靠近窗戶的位置上，點一杯“卡布基諾”，然后攤開一疊文件，打開手提電腦，在低回的英文歌聲中，開始了她的午餐辦公時間……這是時下許多白領小姐工作狀態的縮寫。主題派對：制造“上流社會”
在以職業女性為主角的沙龍上，流行的話題當然不是一般老百姓津津樂道的家長里短、明星緋聞之類，而是微軟的中國公司新任經理、《時代周刊》這一期的封面人物、希拉里競選參議員的最新動向、跨國公司的境外培訓、獵頭公司的跟蹤服務、音樂廳的鋼琴演奏會……這一切，讓她們找到了高高在上的感覺。
郊區生活：向往鄉間歲月
選擇“郊區生活”，除了環境山清水秀、房價相對便宜外，另一個重要原因是信息高速公路鋪到了家門口，上班的空間距離已經縮小，有時你可以以SOHO的方式展開工作，而不必氣喘吁吁地趕到“人才濟濟”的辦公室。都市女白領最想突破的，就是鋼筋水泥的叢林，她們渴望回歸田園，偷得浮生半日閑。
土氣：愈土愈時髦
“土氣”與“時尚”本是反義詞，可現在，“土氣”卻成了一種時尚。在這個“二律背反”的背后，表現了職業女性對現代城市文明的不堪承受。她們渴望甩掉“電腦”、躲開“比爾·該死”（比爾·蓋茨）、逃離“暈到死”（windows），回到田園牧歌般的“快樂老家”。所以，白領麗人流行穿“黎人坊”的村姑布裙、吃“紅高粱”的粗糧野菜、喝“農夫山泉”的純凈水、到“老水車”陶吧玩泥巴、去“青青世界”鄉村一日游……“土氣”象征著純凈、天然、原本、寧靜、綠色、環保。“土氣”不僅是一種時尚，也是一種生活態度。
英文名：國際化時代的符號外企的白領麗人流行取英文名，什么Rose、Geir、Emma等等，作為在公司內部使用的商務用名，也便于和老外溝通。對于一個現代女性來說，她除了身份證上的姓名之外，還應該擁有英文名和網名。
白領腔：美聲訓練
如果你經常往寫字樓打電話，那么，你總會聽到一種仿佛一個模子刻出來的白領腔：柔柔的、沙沙的音調，不卷舌的、沒有兒化音的語感，職業化的矜持，格式化的禮貌，而且還時不時冒出一些原則性很強的商務辭令，什么“溝通”、“意向”、“定位”、“互動”、“控制”、“合作”、“第一時間”……這一些，都成了她們與時代接軌的標志。
職場貼士：電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度，最好采取低于坐姿時肘部的高度，這樣才能最大限度地降低對腰背，頸部肌肉 和手肌腱等部位的損傷
