心理培訓，是關于調整心態、提高心理素質的一種培訓，以開發人的潛能為目標。“我不再抱怨”、“成功人士的七個習慣”、“素質訓練”、“第五項修煉”、“神經語言學”等都屬于此范疇。
據介紹，心理培訓從MBA案例教學討論發展而來，單純的講課方式很少采用，而是讓接受培訓者走出辦公室，在相對集中的一段時間內參與各種游戲。比如：12人排成兩行，各自伸出兩個食指，同時將一根很輕很細的木棍緩緩抬起來，放下去，直到步調一致……這種游戲旨在讓每個人感受到“我在公司的崗位很重要”。
北大在線總裁兼首席執行官倪金磊說：“我們似乎都很迷茫，我們惟一知道的事就是以前所學的東西都沒有用了。”而接受了一段時間心理培訓的北京新皇苑物資供應站副總經理李金華說：“其實有些道理就像是一層窗戶紙蒙在前邊，需要別人的點化。”也許，這就是企業開始熱辦心理培訓的原因所在。
在心理培訓中，增加了很多體驗式練習。如在名為“第五層次開發”的心理培訓課上，培訓師掛出了一張頗為抽象的視圖。有人說像是一個天真爛漫的少女，有人說像是一個飽經風霜的老太太。但到底是少女對還是老太太對呢？其實，都沒錯，只是視角不同、著眼點不同罷了。由此引出的，就是人們在觀察認識問題上存在著“盲區”。當自己認為自己100%正確時，沒想到也有可能是錯的。58歲的迅達電梯財務科長在看了“雙面圖”之后，很受觸動。以往他拿自己做的財務報告給別人看，總覺得只不過在走形式：自己才是專業人士，別人又能看出什么來？現在，他內心有了這種與外人溝通的真正需求，因為他知道角度不同，會有不同的思維。因為在做著魔鬼訓練課程而把自己稱為魔鬼訓練師的陳默則宣稱：只要你能把我的魔鬼訓練課上完，工作中的任何艱難都將變得不值一提！
西三角人事技術研究所高級顧問黃亨煜認為，與企業管理相結合的心理培訓現在越來越熱，但由于創立這種課程的難度非常大，企業接受起來也需要一個過程，所以會在三五年后形成規模。陳默認為：“現在很多課程只是分出一家的不同角色：爸爸、媽媽、兒子等來過家家，只是強調了一種親情、感恩。這就造成課堂上熱鬧得不得了，而熱鬧過后就什么都不剩了。”北師大心理學院院長車宏生教授說：“對培訓公司來說，開發案例非常重要，但選擇恰當的案例并不容易?！?br>
職場貼士：沒有十全十美的職場，只有現階段能夠接受的崗位。權衡利弊，準備好作出適當妥協的心理空間，愉快地與它相融。
