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1、取環應注意身體清潔
1.1、放環手術后3個月內,在月經期血量多時及大便秘結時,要注意檢查有無環的脫落,平時注意保持大便的通暢。
1.2、取環后要保持陰道的清潔衛生,每天溫水清洗陰部,不要著涼。
1.3、取環后兩周內不要進行性生活,也不要坐浴、盆浴、以防感染引發炎癥,不利于取環后的盡快康復,這也是取環注意事項之一。
1.4、注意營養,多吃含鐵食物,以防因經血量過多而引起貧血。
2、取環后可適當補充營養
2.1、取環后可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養,最好多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,并注意營養是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
2.2、取環后可食用蛋白質含量較高的食物。此外,多選用補血的食品即可,不需要做特別的飲食調整,生活中常見的補血食品有:紅糖,桂圓,紅棗,黑豆等等。多食這樣的食物,加之有調理的休息,身體就能很快的適應子宮的變化。
2.3、取環后還要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性強的食物,保證每天身體所需要的營養,注意營養均衡,大補也并不是對每一個人都有益處。所以,保證清淡的飲食即可。
3、防止帶環妊娠或脫環妊娠應注意什么
3.1、放置后應適當休息,不要在放置的3天內就走遠路、干重活如下蹲、扛重東西等,以免造成腹內壓力過大,將宮內節育器擠出。
3.2、放置宮內節育器的前三天與后兩周內應避免同房,因為性生活容易引起子宮收縮。
3.3、放置早期要注意節育器是否脫落,在月經期應細心查看經血中是否有節育環脫出。如節育環放置后出現腰酸、下腹墜痛、月經滴血不凈等,應及時去醫院作檢查,是否節育器脫落或下移。并在宮內放置節育環后第一、第三及第六個月分別到醫院復查,以后也每年至少找婦科醫生復查一次。
3.4、發現節育器脫落,若無其它禁忌,再次放環,一定要更換號碼與類型。反復脫落者,要改用其它避孕方法。
3.5、月經過期應警惕懷孕,應盡早去醫院檢查以確診。
1、放入的環已到了規定年限,應及時到醫院將環取出,以免環在子宮內變形或失效。一般金屬環可存放20年,硅橡膠的V型環可存放7--10年,銅套的T型環可存放10--15年,在取環的同時還可放入一個新的環。
2、放環后有不規則陰道出血或持續月經量過多等不良反應,影響身體健康的,在藥物治療無效的情況下,應及時取環。
3、更年期月經周期發生了明顯變化,如周期變長或絕經在滿6個月以上應及時將環取出。
4、取環前應先進行一次X線透視或“B”型超聲波檢查,帶有尾絲的環可請醫生擴開陰道口看一下子宮口外面有沒有尼龍絲存在,以證實環在子宮腔后再進行取環。取環的時機最好也在月經干凈后3--7天之內,這樣可減少出血。取環后休息1天,2周內禁止性生活和坐盆洗澡,以防感染。
5、取環后陰道可有少量流血或血性白帶,一兩天就會自然消失,這是由于取環刺激子宮內膜和子宮頸所引起的,是正常現象,如果出血較多或出血時間長要及時找醫生治療。
在裝置子宮內避孕器時要注意的是,一定要先詳細探測子宮的位置、方向及深度,因為如果不注意,避孕器可能會不小心穿破子宮壁而進入腹腔,造成所謂的“子宮穿孔”。子宮穿孔可能引起炎癥、腹腔內出血,嚴重時甚至會危及生命,因此應即早求醫診治。
有些人在裝置后兩星期間,可能有輕微的點狀出血、感到輕微的下腹部疼痛或腰酸。有些人在裝置后前兩次的月經流量會增加、來潮日數延長,也有可能提前或延遲月經來潮。如果裝置三個月后這些現象還很嚴重的話,應該請幫你裝置的醫師檢查看看。
此外如果有下列狀況發生,也應立即找醫師診察:
1、骨盆腔疼痛,或發生性行為時感覺疼痛。
2、不正常的陰道出血或分泌物有異味。
3、月經沒來或有懷孕的跡象。
4、發燒或發冷合并下腹疼痛。
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