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　　在上期投票話題中，大家選擇了自己的“年齡”，根據大家對自己的評估，可以參考以下按照年齡劃分職業規劃的五個階段，希望可以幫助大家更好地規劃自己的職業生涯!

　　一、探索階段(二十歲至二十五歲)

　　這一階段，大約95%的人已經進入職業生涯，需要確立適合自己的職業理想和生活方式，其職業規劃的主要任務是：

　　1.盡快度過職業適應期，這是一個發現必須逾越的心理過程，也是積累職業優勢的過程;

　　2.謀求最佳的職業發展前途，一旦發現自身素質與職業崗位不適應，要盡快主動地進行調整;

　　3.穩步走向社會，調整和完善知識結構，提升自己的業務水平，爭取作出人們給予肯定的業績;

　　4.建立良好的人際關系，為今后的職業發展打好“人和”的基礎。

　　二、建立階段(二十五歲至三十歲)

　　在職場上，快速的適應周圍壞境，并搜索與自己水平相適應的職業領域，并與自己的能力與周圍的人脈結合起來，快速適應周圍的職場變化，與時代同步發展，善于動腦筋，不斷調節自己的身心，注意觀察周圍環境的變化，不是時機地作出新的理智選擇。

　　三、沖刺階段(三十歲至四十歲)

　　在此期間，無論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態，由于已經奠定了基礎，可以在最擅長的工作崗位上，好好沖刺，充分發揮。據我觀察，一個真正有實力的人，到這一階段幾乎可以獨當一面，成為公司中的佼佼者。

　　四、維持階段(四十歲至五十歲)

　　處于這一年齡階段的人面臨更大的心理壓力。或已事業成功，或仍一事無成，這兩種可能都對人的職業生涯形成強烈的沖擊。因此擺在人們面前的職業生涯規劃任務仍然相當艱巨：

　　1.積極而慎重地重新認識自己，挖掘自身未能發揮出來的潛力，對自我再做一次設計

　　2.冷靜檢驗和調整自己的價值標準和信念，使之盡快適應社會環境與現實;

　　3.調整工作崗位，用以往的工作經驗在新的工作崗位上發揮出與眾不同的作用;

　　4.分析自己在職業生涯中的得失，揚長避短，爭取實現自己的職業目標

　　五、衰退階段(五十歲至六十歲)

　　雖然這時已經年過半百，但還應豐富自己的職業內涵，進一步完善自己，讓生活變得更積極、更有意義。如：調整職業目標，有可能的話，在同一職位層次內調換一下崗位，給工作再次賦予新意;完善自己的人格，抓緊時間多做一些有利于社會發展的公益事業，以豐富自己的人生;作好離職退休的思想準備，物色和培養年輕人接替自己并為其發展創造條件;為日后的退休生活制定一個計劃。

　　古人常說，千里之行，始于足下。雖然我們規劃好了未來，但是在實踐的過程中，還是會遇到這樣或者那樣的問題，這時我們就要適時的調整職業規劃內容，擁有更優秀的職場作戰計劃。

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