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1、治療打嗝的方法:舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
2、治療打嗝的方法:伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
3、治療打嗝的方法:采用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
4、治療打嗝的方法:屏氣法
盡量屏氣,有時可止住打嗝,讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下,嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止,打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止。如果長時間打嗝無法停止,就要趕快到醫院就診,尤其是老年人在打嗝時,更要注意,盡量不要才強制治療,到醫院找醫生。在吃飯時要細嚼慢咽,基本上就不會有打嗝了。這都是跟自己吃飯的習慣有關,改過來就可以了。
5、治療打嗝的方法:驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
6、治療打嗝的方法:紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。
1、打嗝的原因:喝飲料太多
如果喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。因此,即使是電腦一族必喝的飲料,也不要喝得太多。
2、打嗝的原因:服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時,你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破滅。
3、打嗝的原因:熱咖啡或熱茶
美國鹽湖城大學的科學家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內,并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
4、打嗝的原因:焦慮情緒
有什么事讓你焦慮不安嗎?當你處于精神壓力大的狀態,身體對氧氣的需求就會增加。結果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。
1、打嗝的危害:慢性疾病暗藏
慢性疾病暗藏:慢性胃炎,反流性食道炎等病癥會導致打嗝頻繁。一些患者胃酸少,導致食物殘留過多,會引起打嗝。幽門螺感菌感染導致慢性胃炎也會引起打嗝。
2、打嗝的危害:功能消化不良
功能消化不良:打嗝俗稱“噯氣”,成因很多。胃腸道積氣,積液過多,通過胃腸道的蠕動,便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的,可以幫助排出體內多余的氣體,對人體有益。
3、打嗝的危害:腫瘤病變先兆
腫瘤病變先兆:經常打嗝同時又伴有其他癥狀,則需要小心。經常打嗝,并伴有周期性的饑餓痛,夜間痛,則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。
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